Tot Història Associació Cultural presenta un recull d’itineraris que al llarg de més de deu anys ha realitzat pels pobles i barris del Pla de Barcelona i per la ciutat de Barcelona. El recull s’estructura en un format de fitxes, cadascuna de les quals van acompanyades d’imatges de cada ruta i són independents unes de les altres. En el llibre es pot trobar recorreguts molt diversos presentats per diferents historiadors que parlen de llocs singulars, tals com el Rec Comtal, la Via Laietana, la Barcelona dels Àustries, la Rambla de les dones, el Poble-sec, l’antic Camí ral, Sarrià 1921, el Farró, el Guinardó, el Carmel, Sant Joan d’Horta, Nou Barris, els barris del Congrés-Indians, la Sagrera, les fàbriques del Poblenou i Sant Andreu de Palomar.